দৈনিক গড়ে ৫০ থেকে ১০০টি পর্যন্ত চুল পড়াকে স্বাভাবিক বলে ধরে নেওয়া হয়। তবে বেশী করে চুল পড়া শুরু করলে তা চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে এর জন্য চিন্তার ভারটা মেথির উপর ছেড়ে দেয়াই শ্রেয় 🫶
মেথিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন ও নিকোটিনিক এসিড রয়েছে যা হেয়ার ফলিকলকে স্ট্রং করে ফলে হেয়ার ব্রেকেজ অনেকটাই কমে যায়। মেথি পাউডার + পানি মিক্স করে টোনার বানিয়ে মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত স্প্রে করুন। এবার একটা স্কাল্প ম্যাসাজার দিয়ে সারা মাথা ৭-১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। ১ ঘন্টা অপেক্ষা করে চুল ধুয়ে ফেলুন। চাইলে সারারাত এটা মাথায় রাখা যেতে পারে। চুল পড়া কমাতে এবং চুলের ভিত্তিকে মজবুত করতে এর জুড়ি নেই 🎀
অয়েলের সাথে মিক্স করেও এপলাই করতে পারেন কিন্তু চাইলে 🫰